Oberursel

Qigong nach Prof. Jiao Guorui und Liu Yafei





++ Neue Kurse ab der 3. Januarwoche 2018 ++


Vormittagskurs


Kursort:
"TanzAllee" - Kerstin Böhme
Dornbachstraße 30, 61440 Oberursel


Für Anfänger und Fortgeschrittene

"Neiyanggong" (Innen nährendes Qigong) nach Dr. Liu Yafei

Montags 10:30 - 11:45
Kurs Q07     24.04. - 10.07.2017                          10 Termine 120
Kurs QO7   11.09. - 04.12.2017                       10 Termine 120 €





Abendkurse

Kursort:
Freie Waldorfschule Vordertaunus

Eichwäldchenweg 8, 61440 Oberursel

Nicht mit der Grundschule nebenan verwechseln!

Für Anfänger

„Qigong der Wudangtradition" nach Meister Tian Liyang


Mittwochs 18:30 - 19:45 h

Kurs QO1     25.01. - 29.03.2017                     10 Termine 120 €
Kurs QO4     26.04. - 28.06.2017                     10 Termine 120 €

Kurs QO8   13.09. - 13.12.2017                       10 Termine 120 €



Für Anfänger   

„Neiyanggong“ (Innen nährendes Qigong)“ nach Dr. Liu Yafei

Donnerstags 18:30 - 19:45 h
Kurs QO2     26.01. - 30.03.2017                     10 Termine 120 €
Kurs QO5     27.04. - 29.06.2017                       8 Termine   95 €

Kurs QO9   14.09. - 07.12.2017                       10 Termine 120 €
 

Für Anfänger und Fortgeschrittene
      
„Das Spiel der 5 Tiere“ nach Prof. Jiao Guorui

Donnerstags 20:00 - 21:30 h
Kurs QO3     26.01. - 30.03.2017                      10 Termine 130 €
Kurs QO6     27.04. - 29.06.2017                      8   Termine 105 €

Kurs QO9   14.09. - 07.12.2017                        10 Termine 130 €




Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst


Hier kann man Ausschnitte der Qigong-Formen anschauen:

Nei Yang Gong mit Liu Ya Fei

https://www.youtube.com/watch?v=va6tFNdfZbI

Die 15 Ausdrucksformen mit Jiao Guorui aus den 90ern
https://www.youtube.com/watch?v=ECJhrzIL5c0




Alle Kurstage unter "Kalender & Kursübersicht"


Kursinhalte Qigong:

  • Das Erlernen einer Qigong-Sequenz
  • Lockerungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen
  • Atemübungen
  • Meditation oder Tiefenentspannung
  • Hintergrundwissen

Auf jeden Teilnehmer wird individuell eingegangen.

Weiteres zu den Kursinhalten unter "Qigong Übungsformen"